儘管許多人都說，戀愛不計較身高、體重、年齡、距離或性別，但其實為了彼此的健康着想，許多情侶與夫妻都會彼此監督，每天做運動改善身體狀況。而且如果想要減肥，其實需要的是持久的毅力與耐心，如果沒有旁人的鼓勵，很輕易就會半途而廢。而以下的18張照片就能夠證明「愛情的力量很偉大」的最好例子，大家如果有想要為彼此共同未來而努力的話，現在開始也不晚喔！
1. 這張照片其實可以看出驚人的改變，這兩張照片之間只相差了3年。
2. Danny與Lexi一年平均減去了440磅 (約200公斤) ，他們之前的體重加起來有770磅 (約350公斤)。原本他們在結婚時根本沒考慮要減肥， 但為了能夠成功受孕，他們決定一起努力，而且成果的確很驚人！
3. 這對情侶在1年内就擁有了很健美的身材，而且看起來像年輕了10歲。
4. 這對情侶在過去的2年間徹底改變了他們的生活方式，而如果沒有彼此的支持與鼓勵，就不會有現在的成績。
5. 在2013年時，這對情侶決定「是時候開始經營健康的生活了！」於是，過了1年後，他們一起減去了330磅 (約250公斤)。
6. 這對情侶為了在結婚前夕擁有完美的身型，就堅持到了這個成果。想必他們在婚禮當天會收到非常多來自親友們的驚艷眼光。
7. 這對情侶為了避免中年發胖，特別一起相約健身，他們在一年内瘦了130磅 (約59公斤)。
8. 這名女子十分熱愛甜食，但當她男友向她求婚後，她決定為自己作出改變。短短6個月的時間，她就像變了一個人！
9. 有些夫妻結了婚比起變胖，反而是會變瘦的。而這對夫婦就是婚後一起瘦了330磅 (約150公斤)。
10. 減肥最困難的其實就是控制飲食與改變不良的習慣，儘管過程艱辛，但結果卻非常值得！這對情侶就在2年内總共一起減去了550磅 (約227公斤)。
11. 其實現在很難認得出他們。他們放了更健康的生活，放棄了所有不好的飲食習慣，如酗酒與吃宵夜，並且開始規律的做運動。這名男士托女友的福，總共減去了110磅 (約50公斤)。
12. 這名男士一定很高興自己的女友擁有了健康的良好身型。
13. 「誰說有小孩就不可能會變瘦？」這對夫婦就證明大家的刻板印象都是錯誤的，他們總共一起減去了110磅 (約50公斤) 。
14. 這對情侶相愛後就在短時間内一起減去了330磅 (約150公斤) 。
15. 這對情侶在相愛後為彼此做出了改變，並且更有規律的運動。
16. 生下小孩後，其實就是身材開始走樣的時候。然而，這對情侶就證明了「有志者，事竟成」的道理。
17. 這兩張照片之間相隔了3年，在這期間，他們一起瘦了約220磅 (約100公斤)。
18. 減肥最重要的就是要堅持到底。
儘管減肥對健康有幫助，但小編也勸戒大家千萬不要太逼迫自己，一定要遵循「健康減肥法」。而且，其實只要身體健康，身型怎麽樣其實都不太重要！以下是台灣綜藝《小明星大跟班》製作關於「減肥謎辛解密」的特輯：
TEEPR佛系牡羊座：只要身體健康而且保持心情愉悅，偶爾吃一吃甜食其實沒關係啦！
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