這年頭，許多在外面租房子的人三餐都是在外面解決，有時候可能晚下班，晚餐時間都變成了宵夜時間，下班實在是太累也就隨便吃吃，根本沒有太過注重自己有沒有均衡飲食這回事，這樣持續下去，久而久之可能會吃出問題的哦！在中國就有一位28歲上班族，因為工作太過繁忙，一年之中有200天都是晚餐跟宵夜一起吃，結果後來被診斷出已經是胃病末期，讓他跟家人們都震驚不已。
在中國江蘇省有一位28歲王男，因為在大公司上班，每天都非常忙碌，加上餐餐吃外食，一年有200天都是吃完宵夜之後就上床睡覺，近日發現有消化不良跟胃痛的問題，跑去醫院就診後，才發現他已經胃癌末期……主治醫師跟他說，最主要的原因，是生活跟飲食不規律所導致的！
據了解，王男才剛畢業不到5年，就在大型企業上班，年紀輕輕就當上部門負責人，白天總是忙工作，吃飯時間都非常不規律，而且往往都是外食，晚上也都會跟同事吃宵夜，這樣操勞久了胃部開始有不適的問題發生。王男從2018年初就開始有消化不良、胃部脹痛等問題出現，他本來想說應該吃些藥就好，殊不知問題都沒有改善，直到去大醫院做檢查後，才發現自己已經罹患胃癌末期。
王男父親哭著說，「他就是整天瞎吃，才會把命給送了！」一年365天有200多天都會吃宵夜，他跟老婆都有苦勸改善，但兒子就是聽不進去！對此，江蘇腫瘤醫院內科主任陸建偉表示，「在幾十年前，若有30歲的胃.癌患者，我們都得跟著研究學習，實在太罕見；可是現在每個月都會出現幾例，不再稀罕。」
但是吃宵夜就一定會導致胃.癌發生嗎？衛福部國民健康署解釋，胃黏膜的更新、替換目前還沒有被證實是在白天或晚上修復，所以什麼時間進食沒影響，只是你「吃了什麼」才是影響的主因，宵夜跟胃.癌其實沒有直接關係，可是如果你總是吃些高鹽、醃製的食品，那就會增加胃.癌發生機率。
TEEPR亂世美男：看來我們都應該多注意一點才行！
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