情侶「愛聞對方味道」有原因　研究：男友味可紓壓！

當你覺得壓力大的時候，你都會做什麼事情來放鬆呢？可能去逛街、打電動、唱歌、看電影等等方式可以讓你減輕壓力，但小編接下來將為你介紹一種可以不用花任何費用就能減輕壓力的方式，而前提是，你需要先有另一半！國外一項研究顯示，把另一半的衣服穿在身上或是聞一聞衣服的味道，可以讓你一整天累積下來的壓力大大降低！

加拿大英屬哥倫比亞大學針對96對情侶進行了一項研究，研究人員首先讓男性伴侶把一件乾淨的衣服穿在身上24小時，這個時間足以讓這些男性身上的味道都滲透在衣服當中。接著，研究再讓女性把自己伴侶穿過的衣服穿在身上或是聞一聞衣服的味道，隨後便對她們進行了一項心理健康的測試以及面對面訪談，並在過程中測量她們的腎上腺皮質醇程度 (壓力荷爾蒙)。

研究結果顯示，事前有先聞過伴侶衣服的女性在進行測試之前和之後的壓力程度都是平穩的，甚至有些女性的壓力程度也因此降低了。相反的，如果讓這些女性去聞一些陌生人穿過的衣服，會讓她們的腎上腺皮質醇提高，情緒也會變糟糕。

研究者Marlise Hofer對此表示，「當伴侶離開自己身邊時，很多人會習慣穿著伴侶的襯衫或是睡在他們經常睡覺位置，這些人可能沒有意識到他們為什麼會這樣做，因此我們的研究結果顯示，即使伴侶不在身邊，但只要他們的氣味還在 (例如衣服、睡床等等)，那就有助於另一半減輕壓力」。除此之外，來自加拿大大學心理學系教授Frances Chen也建議，當你要離家出遠門時，不妨帶一件伴侶的衣服在身邊，這樣可以有助於減輕壓力。

小古月：好像還蠻有效的~~~