在健身房使用比較困難的器材時,身邊一定要有合格的教練指導,也要量力而為。墨西哥有位媽媽在女兒面前挑戰180公斤槓鈴試舉,不料失敗槓鈴直接壓在她的脖子上,當場斷頸而亡。【內容恐引起部分讀者不適,請斟酌閱讀】
圖片來源 / 翻攝推特,下同
根據外媒《Mirror》報導,墨西哥一名30多歲的女子和女兒到健身房運動,打算挑戰舉重180公斤,一名身穿黑色背心的男子先是幫她調整了器材,女子隨之坐在健身椅上準備舉起槓鈴。
誰知女子才剛將槓鈴放上肩,立刻不堪180公斤的重量整個人被壓下去,槓鈴直接重砸她的後頸部,完全沒了動靜。在一旁健身的人見狀趕緊衝上前幫忙將壓在女子脖子上的槓鈴移開,女子被救出後隨即往後倒昏死過去。
黑色背心男子試圖讓女子採側臥姿勢,但她明顯已經失去生命跡象,目睹媽媽死.亡瞬間的女兒雙手抱頭,顯然打擊非常大。當地警方事後證實女子不幸身.亡,已經在調查健身房是否有疏失,也派了專業人員為女兒進行心理輔導。
ÉL NO ES INSTRUCTOR
El hombre de negro q busca ayudar a la mujer accidentada en el gimnasio, no es instructor del lugar.
Es un ex agente de @PDI_FGJCDMX q entrena hace años en gimnasios de @AlcCuauhtemocMx
El encargado del gym estaba en otro lado.pic.twitter.com/8Qj4uHqLPw— Carlos Jiménez (@c4jimenez) February 23, 2022
舉重真的是非常專業且具高危險性的運動,先前美國舉重好手羅賓 (Robyn Machado) 也發生驚悚意外,她在挑戰負重369磅 (約167公斤) 深蹲時,突然聽到「啪」一聲,親眼目睹自己手臂骨折,一根骨頭還差點插出皮膚。
根據外媒《The Sun》報導,2020年3月,美國35歲的女性舉重運動員羅賓挑戰舉著369磅重 (約167公斤) 的槓鈴進行深蹲,她先是從架上緩緩將槓鈴扛到肩上,接著慢慢退後準備蹲下,但她疑似支撐不住重量,導致槓鈴從背部滑落。
恐怖的是,現場同時傳出清脆的「啪」一聲,羅賓轉頭一看,自己的手臂當場骨折,嚇壞現場所有人,「我瞥了一眼我的手臂,看到一根骨頭試圖刺穿皮膚,我嚇壞了放聲尖叫」。羅賓事後透露,她當下並沒有立即感到疼痛,或許是腎上腺素的關係。
據了解,羅賓過去曾舉起比意外發生當天還重的重量,準備比賽的期間都能舉出380磅到395磅 (約172到179公斤) 的成績,在她20年的舉重生涯裡從未發生過這種事。
她指出,當時槓鈴架對她而言確實有點高,可能是因為太過興奮加上時間壓力,蹲舉時才會出錯。羅賓接受治療後,醫生為她打入1片鋼板和8支鋼釘,等了8周骨頭才癒合。
@powerlifting_portagee Reply to @msmikle06 I refuse to watch the video but I think this is when it broke 🥴 #powerlifting #bonebreak #foryoupage #injury #whoopsie #gymfail ♬ original sound – powerlifting_portagee
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