她莫名臉紅…血壓狂飆180！醫驚曝「洗澡1習慣」害的

入冬氣溫逐漸變涼，為了取暖，許多人都喜歡來場暖呼呼的熱水澡，但這可要小心了。一名70多歲的婦人臉總是通紅，血壓還狂飆到180，醫生驚曝竟是她洗澡1習慣所致。

老年醫學科主任張舜欽在電視節目《健康2.0》上分享了個你我都有可能發生的病例，一名70多歲的婦人看診表示自己臉時常紅通通的，擔心是不是身體出了什麼狀況，醫生囑咐她返家後觀察臉通常都是什麼時候漲紅，並量血壓記錄，結果回診時，她指出自己都是在洗完澡後臉紅得像關公一樣，一量血壓還飆到180。

張舜欽醫師進一步詢問後才發現，原來婦人天冷時喜歡洗超級熱的熱水澡，加上家中浴室沒有溫控設備，導致與浴室外的溫差非常大，她一出浴室就造成血管劇烈收縮，出現血壓飆高和滿臉通紅的狀況。

張舜欽醫師表示，高血壓的確會有臉紅的症狀，有時還會伴隨肩頸痠痛和脖子僵硬，不過血壓低也可能出現臉紅或頭暈的狀況，千萬別以為臉紅就是高血壓而自行吃血壓藥，否則很容易血壓過低，甚至導致休克。因此他提醒，定期量血壓非常重要，洗澡也要注意溫差問題才不會影響到血壓驟變。

洗澡的習慣可是會影響身體健康的！網路上不乏有網友抱怨另一半的浴室壞習慣，有些人會邊淋浴邊上小號，認為這樣可以順便沖掉很方便，不過這麼做除了造成衛生清潔疑慮之外，還可能有嚴重後果。泌尿科醫師解釋了邊洗澡邊上小號對身體的壞處……【更多內容請到下方延伸閱讀】

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