才剛結婚！28歲女照出「肝臟腫瘤」　醫得知「每天喝一碗」搖頭：難怪壞了

來自中國的杜姓女子才28歲，總是感覺右上腹疼痛，休息後就會緩解，起初以為是工作勞累導致，卻經常反覆發作，肩膀也跟著隱隱作痛。杜女意識到不對勁，到醫院做檢查，醫師根據她的腹部超音波、電腦斷層結果發現，肝臟位置上有個3公分的腫瘤，疑似是癌症。杜女吃驚不已，要求進一步檢查，最後確定罹患肝癌腫瘤。

根據《古今醫案研讀》報導，原來杜女結婚後，在家沒事做，經常熬夜追劇，早上爬不起來，所以沒吃早餐，肝臟得不到充足的營養，嚴重影響肝臟代謝。杜女有時也只喝一些自己熬的美顏銀耳粥，食譜來自網路，說「銀耳美顏效果很好」，所以她會在晚上睡前泡一大盆，等到早上熬粥喝。

醫師聽到後，忍不住搖頭，「夜晚是肝臟排毒、代謝的最佳時期，天天熬夜降低肝臟代謝效率，毒素無法及時代謝出體外，不就容易生病？而且銀耳不能久泡，容易滋生一種名叫米酵菌酸 (邦克列酸) 的毒素，經常喝非常傷肝。」肝臟作為人體最強大的解毒器官，會首當其衝地分解毒素，把有害物質代謝出人體，長期攝入、加重肝臟解毒工作，易引發肝臟疾病。

至於肝癌有哪些症狀？一起來了解吧！

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1. 肝臟疼痛
據醫學統計，脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌等疾病都有發生肝痛的可能。肝臟代償能力下降後，若出現炎癥、異常腫大等情況，肝臟外層的肝包膜會被撐大到繃緊的狀態，拉扯到神經末梢細胞，會引起右上腹肝區位置出現明顯痛感。

2. 右肩疼痛
在醫學臨床上，會發現很多病人都是右肩或右背疼痛，來到醫院做全身檢查，結果卻被診斷為肝癌。肝癌患者往往都是右肩膀痠痛，主要的原因是肝臟上面腫瘤較大的話，會影響到右側膈肌，從而壓迫或損傷到膈神經，導致右肩膀出現痠痛。

3. 全身無力
經常性身體倍感疲憊、肌肉無力，就要擔心是不是肝臟代償能力降低。肝臟掌管膽鹼酯酶這種，連接肌肉 (尤其是運動肌肉) 和神經間的物質合成。肝功能下降，膽鹼酯酶合成的數量減少，影響肌肉和神經之間的連接，常表現為身體肌肉無力等。

若想預防肝病，民眾可以做好以下2件事。

1. 拒絕熬夜
中醫理論認為，人類休息或者進入睡眠，身體的血液會迴流貯藏於肝，就像血液貯存工廠，負責調節與儲存全身血液。血液能幫肝臟器官輸送代謝所需物質，滋養肝臟細胞，夜晚充足睡眠促使血液大量回歸肝臟。

2. 戒酒
酒精對肝細胞有較強的毒性，95%的酒精會直接影響肝臟內蛋白、脂肪的代謝，肝臟的解毒能力就會降低，易誘發肝細胞癌化。研究數據顯示，酒精肝患者在完全戒酒3周前後，肝功能明顯改善，或恢覆正常，當出現酒精肝，一定要戒酒，不然會越來越嚴重。

示意圖，圖片來源／古今醫案研讀