全台飆高溫！他問「涼感小物有哪些」　網激推這2樣

根據中央氣象署觀測資料顯示，高雄市「高雄燈塔」6月26日上午10點14分，出現39.8度的極端高溫，全台熱到像顆烤蕃薯。一名網友就在PTT以「天氣熱出門會帶哪些必備的涼感小物？」詢問大家的意見。

原PO表示，平時搭大眾交通運輸為主，有時錯過車，都要等一段時間，除了涼感濕紙巾外，小電風扇也是直接掛在手上，以前試過涼感噴霧，但噴下去會涼到很不舒服。為了消暑，原PO想多買幾件涼感衣或涼感褲，「這樣熱的天氣，大家會帶哪些涼感小物出門？」

貼文曝光後，大家你一言我一句地說「一桶5加侖冰水」、「買冰水」、「毛巾用水擦臉脖子身體兩遍 」、「不要出門」、「無印的涼感頸圈」、「但我超愛涼感噴霧，之前辦公室位置吹不到冷氣時，噴了一整天都不會熱，還會微微發抖」。

然而，更多人都推薦以下這兩樣，「涼感濕紙巾放在額頭即可」、「日本出的涼感頸巾好用」、「冰涼巾，騎機車跑外勤真的有差」、「涼感褲有差」、「涼感褲真的比較不熱」。你推薦哪些降溫小物呢？

看來冷氣真的很重要！為了省電又吹涼，許多人都會將溫度調整為26度，並搭配電風扇，但這個做法是正確的嗎？一位經驗豐富的冷氣安裝師傅有不同的想法。

根據《搜狐新聞》報導，在睡覺時，身體處於休息狀態，新陳代謝放慢、體溫逐漸下降，建議將冷氣溫度調整為25度，是大多人較為舒適的狀態，再高的話，可能會導致身體感到過熱，進而影響睡眠質量和健康，還會增加能源消耗，對環境造成不必要的負擔……【更多內容請見下方延伸閱讀】