大家去外面买饮料、买咖啡，都会带环保杯吗？减重医师萧捷健分享，自己去连锁咖啡店买咖啡时，要不是内用拿马克杯，就是用自己的保温杯装，「尽量不拿纸杯」。萧捷健医师分享研究报告，指出纸杯塑胶微粒对人体的危害，「长期下来造成荷尔蒙失调，很可能和肥胖、长痘痘都有关系～」
示意图翻摄自unsplash
纸杯就是纸做的，怎么会有塑胶？萧捷健医师在脸书粉丝专页说明：「纸杯内壁为了防水，都附有一层塑胶膜 (常见材质如PE或PLA) 。研究发现，倒入热水短短15分钟内，一个纸杯就释出约2.5万个微塑胶颗粒，以及上亿个更微小的塑胶奈米粒。」《Environmental Science & Technology》的研究估算，美国成人每年透过饮食约摄入39,000至52,000个微塑胶颗粒 。
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萧医师引用去年刊登于《Israel Journal of Health Policy Research》的综述研究：「塑胶中的双酚A (BPA) 与邻苯二甲酸酯等添加物属于内分泌干扰物，会干扰荷尔蒙并影响甲状腺功能、代谢和生殖健康，增加肥胖、糖尿病、子宫内膜异位症和某些癌症风险 。」
示意图翻摄自Reuters
如果习惯用纸杯喝饮料，其实就是「吞下塑胶」。萧医师指出：「微塑胶颗粒会扰乱肠道菌群平衡，导致慢性发炎等问题，难怪代谢不好、脂肪容易囤积、消化不良胀气、脸上流痘痘也不容易好。」萧医师呼吁大家可以减少用纸杯，一方面减少塑胶垃圾，同时也对健康比较好。
翻摄自脸书 (减重医师 萧捷健)
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