在2011年时,大尺码模特儿萝西 (Rosie Mercado) 有186公斤 (410磅) 重。在一位空服员告诉她:「这位太太,一个位子妳坐不下,妳必须再买一个座位」之后,她下定决心减肥。

这是她现在的模样。
在萝西体重破180时,她的生活还遭遇很多不便,像是交通方式受限、被路人言语攻击都是家常便饭,她甚至得聘请保母带她的孩子去迪士尼乐园,因为她根本坐不下游乐设施。

在她下定决心减肥后过了3年半。透过严格的饮食控制和运动,这位175公分 (5呎9吋) 的模特儿现在重91公斤 (201磅),离她的目标体重还差10公斤。

萝西说她现在才真正爱自己,而且享受每个活着的当下。她更胖的时候,她的生活方式不是她想要的,所以她现在简直不能更快乐了。

现在她属于曼哈顿的模特儿公司True Model Management旗下,但她说在减重前,她找工作的过程简直是折磨。公司看到她的脸和上半身的照片就会连络她,可是当他们看到她165公分 (65吋) 的臀围时都会吓到,而这总是令她很沮丧。

萝西说她以前最大的问题就是饮食,她会吃麦当劳等速食,而非蔬菜水果,所以她的健康状态也不好,影响了她的日常生活,特别是跟小孩相处的时光。
不过在下定决心减肥后,萝西就只吃低蛋白的食物和蔬果,她也开始跑步,而且一周有6天会去健身房。之后,她跟小孩的关系也变好了!现在她不用请保母带他们去迪士尼乐园,而且也可以跟他们去健行。

她说:「我证明了只要妳专心一志,梦想就会实现。」
来源:Unilad
虽然不是说有点肉肉的就要减肥,但像萝西原本的体重已经影响到健康和生活了,能瘦下来真的太棒了!相信她也很快就会达到她的目标体重了吧~
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