光看指甲其實就能讓你馬上察覺到一些身體的健康狀況！如果重大疾病即將發生，身體會向你發出警訊，指甲上深色條紋就是一個例子！而過度勞累時，指甲上則會出現凸出的縱線。當縱線數量增加時，代表人正在老化；中年人出現縱線是正常情形，不過年輕時出現則表示患者缺乏維生素A、精神緊繃、睡眠不足、操勞過度以及用腦過度！
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指甲表面出現咖啡色的紋線或裂痕，顯示有腸道炎症病變的前兆或是缺鐵跟維生素！指甲發白表示缺鋅。出現棕黃色紋路則是肝臟出問題的警訊，如果同時出現在十個指甲上則是肝病！指甲出現凹陷，讓指甲形狀看起來像湯匙的話，表示已經罹患糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或是營養不良。如果指甲下面有暗紫紅色的血斑，代表患有紫癲或是血液相關疾病。
如果想要瞭解更多指甲狀況傳達出的生理資訊，可以參考我們之前分享過的10個光看指甲狀態就能察覺到的超恐怖健康警訊！如果看到指甲上出現以上的症狀的話，平時就要多吃五穀雜糧及水果，並多補充富含鐵質的食物！但是情況嚴重或是持續惡化的話，一定要及時去醫院接受治療！
來源：bayvoice
將這些能從指甲看出的健康狀態分享給家人朋友看看吧！
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