日前有女网友在《DCARD》发文,表示163公分的自己曾经一天吃7餐,从56公斤暴增至70公斤。「腿都故意一前一后了,但还是象腿」她自嘲说。

因此,她决定努力减重。原PO指出她的减重方法,就是吃少一点、多动一点。宵夜和含糖饮料等,则一定要戒掉。此外,她也会踩室内脚踏车,约踩15-20公里左右。

虽然花了不少时间,但她最后成功减至52公斤,不但变身为身材超赞的大正妹,还获邀当模特儿。

发文马上引起网友讨论,大家都觉得这实在太励志了,「推这篇,感觉会爆」、「真的好漂亮,完全无法想像」、「水呆了!激励人心呀」、「不推不行,毅力给推」、「真的差很多,现在超美的」、「整个人都不一样了」。

来源:Appledaily
把这篇励志文分享出去吧!
(往下還有更多精彩文章!)